Schema buikspieroefeningen swissbal (gevorderden)
Deze buikspieroefening kun je prima thuis trainen als je een swiss bal hebt. Doormiddel van het gebruik van een swissLees verder –>
Verder lezenDeze buikspieroefening kun je prima thuis trainen als je een swiss bal hebt. Doormiddel van het gebruik van een swissLees verder –>
Verder lezen