Gezond eten & bewegen

gewicht-verliezen.nl

  • Home
  • Gezond eten
    • Bmi berekenen | zelf bmi uitrekenen
    • Vegetarisch dieet, eten en afvallen
    • Wat is een balansdag?
    • Gezonde voeding
      • Koolhydraten, Vetten en Eiwitten
      • Tips over eten
      • Afvallen en water drinken
      • Wat is je caloriebehoefte?
      • bloedsuikerspiegel en afvallen
      • Tips snel vermageren
    • Dieet recepten
      • Amerikaanse salade
      • Zwitserse fitness salade
      • Recept eierkoeken
      • Italiaanse salade
    • Emoties en eten
    • Voedingssupplementen
      • Afslankpillen
      • dieet shakes en afvallen
      • Slimming drops afslankdruppels
    • Medische ingreep
      • Maagbypass operatie
      • Maagbandje operatie
      • Maagballon
      • Liposuctie
      • Buikwandcorrectie
  • Bewegen
    • Calorieverbruik berekenen
    • Workouts
      • fitness programma voor beginners
      • Fitness programma voor gevorderden
      • Fitness programma voor vergevorderden
      • Buikspieroefeningen
      • Buikspieroefeningen (vergevorderden)
      • Onderste buikspieren trainen
      • Schema hardlopen
      • Oefeningen afvallen
      • Afvallen voor een platte buik
      • Workout wandelen
      • Schema touwspringen
      • Workout zwemmen
      • Workout traplopen
    • Wandelen en afvallen
    • Sporten en blessures
    • Beweegtips
    • Fitness en training
      • Oefeningen Swissball
      • Informatie aankoop tips fitnessapparatuur
    • Waarom sporten?
      • Sport en training
      • Lichaamsbouw
  • Kinderen
    • Bewegen en sporten voor kinderen met overgewicht
    • Bmi berekenen
    • Jongeren en afvallen
    • Beweegtips
    • Gezonde voeding
  • Dieet
    • Gezond dieet
    • 1 dag dieet
    • Atkins dieet
    • Bloedgroep dieet
    • Dash dieet
    • dr Cohen dieet
    • F2 dieet
    • Gi dieet
    • Mediterraan dieet
    • Montignac dieet
    • Proteinedieet
    • Shangri-la dieet
    • Sonja Bakker dieet
    • South beach dieet
    • Weight watchers dieet
    • Ziekenhuisdieet
    • Diëten met het Dukan dieet
  • Nieuws
afvallen Bewegen 

Een sixpack en het belang van gewicht verliezen

27 november 20154 januari 2016 admin

Stel je wilt een sixpack, wat is daar dan voor nodig? En met een sixpack bedoelen geen strakke buik maarLees verder –>

Verder lezen
Bewegen Dieet Gezonde voeding 

Waarom moet ik regelmatig mijn bloeddruk meten?

14 november 2015 admin

Je bloeddruk vertelt je veel over je gezondheid. Zo is een te hoge bloeddruk ongezond, maar een te lage bloeddrukLees verder –>

Verder lezen
afvallen Gezonde voeding 

Soja, een goede keuze als je wilt afvallen of niet?

27 oktober 2015 admin

Er is veel discussie rondom het voedingsmiddel dat soja heet. Is het gezond of niet? Hoe kan het dat weLees verder –>

Verder lezen
afvallen 

Waarom afvallen niet lukt

25 september 2015 admin

Je hebt jezelf een nieuw, gezonder voedingspatroon aangemeten en bent gaan sporten. Toch wil het afvallen maar niet lukken. EnormLees verder –>

Verder lezen
afvallen 

Welke soorten weegschalen zijn er?

1 september 20151 september 2015 admin

Gezond leven is belangrijk om fit te blijven en er bovendien goed uit te zien. Een goede weegschaal mag daarbijLees verder –>

Verder lezen
afvallen Dieet 

Waarom het vermijden van bewerkt voedsel je kan helpen afvallen

21 augustus 2015 admin

Onze voorouders leefden in de natuur. Ook aten zij enkel natuurlijke voedingsmiddelen. Inmiddels is dat wel anders, wij eten voornamelijkLees verder –>

Verder lezen
Bewegen 

Bootcamp is hot en effectief!

31 maart 2015 admin

Het is de trend van de laatste jaren op fitness- en sportgebied: Bootcamp. Bewegen in de buitenlucht. Je zou kunnenLees verder –>

Verder lezen
Dieet 

Dieet en afvallen

30 maart 20157 mei 2018 admin

Hier vind je informatie en alles wat je moet weten over enkele bekende diëten die er zijn voor het afvallen.Lees verder –>

Verder lezen
Dieetrecepten 

Recept sandwich gegrilde champignons (voor 4 personen)

5 november 2014 admin

Benodigdheden broodje champignons: 4 grote  champignons 2 eetlepels olijfolie 1 theelepel fijngehakte knoflook 2 eetlepels teriyakisaus 1 eetlepel mosterdhoningsaus (naarLees verder –>

Verder lezen
Bewegen 

Tips over afvallen en hardlopen

3 september 20141 november 2014 admin

Hardlopen de ideale manier om vet te verbranden! Het is essentieel om de juiste hardloopschoenen te gebruiken om blessures tevoorkomen.
Voor afvallen isLees verder –>

Verder lezen
  • ← Vorige
  • Volgende →

zoeken

Laatste berichten

  • Sportief blijven en van de zon genieten
  • Hoe kom je van het laatste overtollige vet af na het afvallen? 
  • Cadeaus die je helpen met een gezondere leefstijl
  • Het belang van goede hydratatie bij gewichtsverlies
  • Gezond gewicht verliezen met hulp van een voedingsadviseur

Laatste berichten

  • Sportief blijven en van de zon genieten
  • Hoe kom je van het laatste overtollige vet af na het afvallen? 
  • Cadeaus die je helpen met een gezondere leefstijl
  • Het belang van goede hydratatie bij gewichtsverlies
  • Gezond gewicht verliezen met hulp van een voedingsadviseur

Laatste reacties

  • admin op Bmi berekenen | zelf bmi uitrekenen
  • Gert op Bmi berekenen | zelf bmi uitrekenen
  • Esther op Workout traplopen en afvallen
  • Myrthe op Informatie over het weight watchers dieet
  • admin op Vegetarisch dieet, eten en afvallen

Over Gewicht-verliezen.nl

  • Privacy beleid
  • Cookie-intellingen
  • contact
  • Partners
  • Copyright
  • Disclaimer

Welkom! Onze website maakt gebruik van cookies

Leuk dat je onze website komt bezoeken. Geef hier aan welke cookies we mogen plaatsen. De noodzakelijke cookies verzamelen geen persoonsgegevens en helpen ons de website te verbeteren. Ga je voor een optimaal werkende website? Klik dan op "optimaal werkende website". Wil je bepaalde cookies in- of uitschakelen klik dan op "cookies instellen"

Privacy beleid .
Cookies instellen