Gezond eten & bewegen

gewicht-verliezen.nl

  • Home
  • Gezond eten
    • Bmi berekenen | zelf bmi uitrekenen
    • Vegetarisch dieet, eten en afvallen
    • Wat is een balansdag?
    • Gezonde voeding
      • Koolhydraten, Vetten en Eiwitten
      • Tips over eten
      • Afvallen en water drinken
      • Wat is je caloriebehoefte?
      • bloedsuikerspiegel en afvallen
      • Tips snel vermageren
    • Dieet recepten
      • Amerikaanse salade
      • Zwitserse fitness salade
      • Recept eierkoeken
      • Italiaanse salade
    • Emoties en eten
    • Voedingssupplementen
      • Afslankpillen
      • dieet shakes en afvallen
      • Slimming drops afslankdruppels
    • Medische ingreep
      • Maagbypass operatie
      • Maagbandje operatie
      • Maagballon
      • Liposuctie
      • Buikwandcorrectie
  • Bewegen
    • Calorieverbruik berekenen
    • Workouts
      • fitness programma voor beginners
      • Fitness programma voor gevorderden
      • Fitness programma voor vergevorderden
      • Buikspieroefeningen
      • Buikspieroefeningen (vergevorderden)
      • Onderste buikspieren trainen
      • Schema hardlopen
      • Oefeningen afvallen
      • Afvallen voor een platte buik
      • Workout wandelen
      • Schema touwspringen
      • Workout zwemmen
      • Workout traplopen
    • Wandelen en afvallen
    • Sporten en blessures
    • Beweegtips
    • Fitness en training
      • Oefeningen Swissball
      • Informatie aankoop tips fitnessapparatuur
    • Waarom sporten?
      • Sport en training
      • Lichaamsbouw
  • Kinderen
    • Bewegen en sporten voor kinderen met overgewicht
    • Bmi berekenen
    • Jongeren en afvallen
    • Beweegtips
    • Gezonde voeding
  • Dieet
    • Gezond dieet
    • 1 dag dieet
    • Atkins dieet
    • Bloedgroep dieet
    • Dash dieet
    • dr Cohen dieet
    • F2 dieet
    • Gi dieet
    • Mediterraan dieet
    • Montignac dieet
    • Proteinedieet
    • Shangri-la dieet
    • Sonja Bakker dieet
    • South beach dieet
    • Weight watchers dieet
    • Ziekenhuisdieet
    • Diëten met het Dukan dieet
  • Nieuws

Gezonde voeding

artikelen en berichten over het onderwerp gezond eten en gezonde voeding

Gezonde voeding 

Agavesiroop: een natuurlijk zoet genot met gezondheidsvoordelen

1 januari 20241 januari 2024 admin

Zoetstoffen zijn al eeuwenlang een onderdeel van de menselijke voeding. Van honing tot suikerriet en ahornsiroop, er zijn talloze optiesLees verder –>

Verder lezen
Gezonde voeding 

Hoe maximaliseer je spiergroei met een hoog eiwitrijk veganistisch dieet?

6 september 20226 september 2022 admin

Veel mensen denken vaak dat een veganistisch of plantaardig dieet een tekort aan eiwitten heeft. Die gedachte is niets minderLees verder –>

Verder lezen
Gezonde voeding 

Drink voldoende tijdens het sporten

11 oktober 202111 oktober 2021 admin

Iedereen weet dat het drinken van voldoende water belangrijk is. Een volwassene heeft gemiddeld 1,5 tot 2 liter water perLees verder –>

Verder lezen
Gezonde voeding 

Slank eten

11 februari 202011 februari 2020 admin

Gemiddeld gaan we per dag uit van 2.000 kilocalorieën voor vrouwen en 2.500 kcal voor mannen. Niet iedereen heeft dagelijksLees verder –>

Verder lezen
Gezonde voeding 

Wat zijn de gevolgen bij een tekort aan vitamines?

21 november 201921 november 2019 admin

Veel mensen zijn er mee bezig, afvallen! Wanneer je bezig bent met afvallen is het belangrijk om op te lettenLees verder –>

Verder lezen
Gezonde voeding 

De voordelen van voedingssupplementen

14 november 201914 november 2019 admin

Het klinkt vaak spannender dan het is: voedingssupplementen. De kleine pillen en tabletten met extra voedingsstoffen worden steeds vaker bij deLees verder –>

Verder lezen
Gezonde voeding 

Orthorexia, wanneer gezond eten te ver gaat

17 januari 201917 januari 2019 admin

Bij orthorexia nervosa lijdt iemand aan een obsessie voor gezond eten. Er is bij orthorexia sprake van het dwangmatig houdenLees verder –>

Verder lezen
Tips voor een gezonde BBQ
Gezonde voeding tips 

Tips voor een gezonde BBQ

6 augustus 20186 augustus 2018 admin

Wil je er een gezonde levensstijl op nahouden én genieten van lekker eten? De twee lijken soms niet hand inLees verder –>

Verder lezen
Gezonde voeding 

Pijn bij het sporten verhelpen

28 juni 2018 admin

Als je af wilt vallen, is sporten natuurlijk één van de belangrijkste dingen. Sport is zowel goed voor je opLees verder –>

Verder lezen
Gezonde voeding 

Melatonine kopen

15 december 2016 admin

‘s Nachts wakker liggen en met geen mogelijkheid in slaap kunnen komen is een ervaring die je niemand toewenst. NaLees verder –>

Verder lezen
  • ← Vorige

zoeken

Laatste berichten

  • Cadeaus die je helpen met een gezondere leefstijl
  • Het belang van goede hydratatie bij gewichtsverlies
  • Gezond gewicht verliezen met hulp van een voedingsadviseur
  • Agavesiroop: een natuurlijk zoet genot met gezondheidsvoordelen
  • Werken afvalshakes echt?

Laatste berichten

  • Cadeaus die je helpen met een gezondere leefstijl
  • Het belang van goede hydratatie bij gewichtsverlies
  • Gezond gewicht verliezen met hulp van een voedingsadviseur
  • Agavesiroop: een natuurlijk zoet genot met gezondheidsvoordelen
  • Werken afvalshakes echt?

Laatste reacties

  • admin op Bmi berekenen | zelf bmi uitrekenen
  • Gert op Bmi berekenen | zelf bmi uitrekenen
  • Esther op Workout traplopen en afvallen
  • Myrthe op Informatie over het weight watchers dieet
  • admin op Vegetarisch dieet, eten en afvallen

Over Gewicht-verliezen.nl

  • Privacy beleid
  • Cookie-intellingen
  • contact
  • Partners
  • Copyright
  • Disclaimer

Welkom! Onze website maakt gebruik van cookies

Leuk dat je onze website komt bezoeken. Geef hier aan welke cookies we mogen plaatsen. De noodzakelijke cookies verzamelen geen persoonsgegevens en helpen ons de website te verbeteren. Ga je voor een optimaal werkende website? Klik dan op "optimaal werkende website". Wil je bepaalde cookies in- of uitschakelen klik dan op "cookies instellen"

Privacy beleid .
Cookies instellen