Hoe val je snel maar verstandig af?
Afvallen, het is voor iedereen wel eens een struikelblok geweest. U heeft dagen, weken of zelfs maanden lang inLees verder –>
Verder lezenCrossfit Trainingsmateriaal
Of je nou een beginnende Crossfitter bent, een ervaren Crossfit trainer of een Crossfitter die een thuis gym wil bouwen,Lees verder –>
Verder lezenDroog trainen
Als je hebt getraind om gespierder te worden, dan wil je op een gegeven moment dat de spieren beter zichtbaarLees verder –>
Verder lezenTips voor en na het sporten
Dit artikel gaat over de voorzorgsmaatregelen bij het sporten. Iedereen heeft behoefte aan een goede fysiotherapie behandeling. Een fysiotherapeut isLees verder –>
Verder lezenAfvallen na de zwangerschap
Voor de eerste keer vader of moeder worden is één van de mooiste momenten in het leven van een mens.Lees verder –>
Verder lezenDiabetes dieet
Bij een diabetes dieet is het van belang dat je precies weet wat je mag eten en wat je beterLees verder –>
Verder lezenWaarom gezond eten belangrijk is voor je relatie!
Elk stel zou minimaal 1x per jaar in relatietherapie moeten gaan. Om zodoende de relatie op te kunnen frissen. VaakLees verder –>
Verder lezenAfvallen met Slim tennis
Tennis kan een leuke manier zijn om een beetje variatie en opwinding toe te voegen aan je oefeningen voor gewichtsverlies.Lees verder –>
Verder lezenEen sixpack en het belang van gewicht verliezen
Stel je wilt een sixpack, wat is daar dan voor nodig? En met een sixpack bedoelen geen strakke buik maarLees verder –>
Verder lezenWaarom moet ik regelmatig mijn bloeddruk meten?
Je bloeddruk vertelt je veel over je gezondheid. Zo is een te hoge bloeddruk ongezond, maar een te lage bloeddrukLees verder –>
Verder lezen