artikelen en berichten over het onderwerp gezond eten en gezonde voeding
De voedingsindustrie verandert snel. Consumenten stellen hogere eisen aan smaak, voedingswaarde, duurzaamheid en transparantie. Voor producenten betekent dit dat nieuweLees verder –>
Verder lezenZoetstoffen zijn al eeuwenlang een onderdeel van de menselijke voeding. Van honing tot suikerriet en ahornsiroop, er zijn talloze optiesLees verder –>
Verder lezen
Veel mensen denken vaak dat een veganistisch of plantaardig dieet een tekort aan eiwitten heeft. Die gedachte is niets minderLees verder –>
Verder lezen
Iedereen weet dat het drinken van voldoende water belangrijk is. Een volwassene heeft gemiddeld 1,5 tot 2 liter water perLees verder –>
Verder lezenGemiddeld gaan we per dag uit van 2.000 kilocalorieën voor vrouwen en 2.500 kcal voor mannen. Niet iedereen heeft dagelijksLees verder –>
Verder lezenVeel mensen zijn er mee bezig, afvallen! Wanneer je bezig bent met afvallen is het belangrijk om op te lettenLees verder –>
Verder lezenHet klinkt vaak spannender dan het is: voedingssupplementen. De kleine pillen en tabletten met extra voedingsstoffen worden steeds vaker bij deLees verder –>
Verder lezenBij orthorexia nervosa lijdt iemand aan een obsessie voor gezond eten. Er is bij orthorexia sprake van het dwangmatig houdenLees verder –>
Verder lezen
Wil je er een gezonde levensstijl op nahouden én genieten van lekker eten? De twee lijken soms niet hand inLees verder –>
Verder lezenAls je af wilt vallen, is sporten natuurlijk één van de belangrijkste dingen. Sport is zowel goed voor je opLees verder –>
Verder lezen